ほっこり、まったり、ふんわりな日々

食べるの大好き!寝るのが大好き!筋トレ大好き!旅が大好き!やりたいことは全部やる、職業「事務員 兼 母」のつぶやきです。

2020-01-01から1年間の記事一覧

「小さな幸せの積み重ね」って大切!

「自由な旅人ケイちゃん」です。 ケイちゃんは、美肌へのあくなき探求 を続けていますが、美肌を保つためには栄養(食事)も大切 です。 なんて偉そうなことは言いません。 好きなものを食べて幸せを感じたい✨と思っています。 とはいえ、「日常の小さな幸せ…

美肌へのあくなき探求!「紫外線」

「自由な旅人ケイちゃん」です。 ケイちゃんは、筋金入りのプチ・マッチョ(←自称) 加圧トレーニングを長年続けているうちに お肌がツルツル✨になりました。 筋肉も大切ですが、お肌がツルツルになってくると美肌にもなりたい✨✨ 美肌へのあくなき探求のはじ…

重力に逆らいたいお年頃「筋トレと変顔トレーニング」

自由な旅人ケイちゃんです。 ケイちゃんは、毎日ワクワクしながら人生を楽しんでいるうちに、いつの間にか年齢を重ねていたようです。 長年、人間をやっていると年齢と共に重力に逆らえない顔と体 「このままじゃ、ヤバい」と感じたお年頃から始めた筋トレ。…

毎日がワクワク探し

自由な旅人ケイちゃんです。 ケイちゃんは、「親子ルームシェア」 で安全に寝る場所を確保しながら自分の生活を楽しんでいます。 楽しむって何?って考えてみました。 それは。。。 楽しむ = 興味津々! 興味津々= ワクワク探し! 今は、情報社会。 どこに…

ドラム式洗濯機を分解・お掃除「丸裸になった洗濯機」

自由な旅人ケイちゃんちは「親子ルームシェア」 Stay homeで過ごしたゴールデンウィーク。 『ケイちゃん』『平成デジタル娘』『平成アナログ息子』『夢みる関白宣言』は思い思いのことをしながらも、一致団結してラジオ体操にマリオテニスにと楽しみました。…

家族で一致団結!!Stay Home

Stay homeのゴールデンウイークも間もなく終わります。 コロナ離婚、子どもへの虐待やDV等、たくさんの問題が浮き彫りになり、家族の在り方を考える機会でもありました。 今は、家族の絆を確かめ合う時と捉えて、お互いが思いやりを持つことが必要です。 「…

自然と触れ合う・外遊び【子育て】

自由な旅人ケイちゃんです。 ケイちゃんは子育て真っただ中の間は、日々の生活の中で子ども達に本当にたくさんの【経験・体験】をさせました。 その中で特に大切にしていたことは外遊びです。 ケイちゃんちは父親である「夢みる関白宣言」は仕事でほとんど家…

家庭内での役割と仕事【子育て】

自由な旅人ケイちゃんです。 ケイちゃんは子育て真っただ中の間は、日々の生活の中で子ども達に本当にたくさんの【経験・体験】をさせました。 前回、経験や体験の中で二つのことを書きました。 capydayo.hatenablog.com 他にも【経験・体験】させたことがあ…

「平成デジタル娘」の人格形成【子育て】

「自由な旅人ケイちゃん」です。 今日は、自宅でのリモートワーク。 「平成デジタル娘」がリモートの設定をしてくれて、自宅で仕事ができるようになりました。 capydayo.hatenablog.com 通勤電車に乗ることもなく、定時にログインしてお仕事開始!! 電話が…

夢みる関白宣言は「日曜大工」も得意!

自由な旅人ケイちゃんちは「親子ルームシェア」 再び、必殺掃除人「夢みる関白宣言」の休日がやってきました。 capydayo.hatenablog.com 「今日こそは、片付けが進んでいますように・・・。」と思いながら家に帰ると、やはり荒れ放題😓 しかし・・・✨

Stay Homeの休日はラジオ体操

「自由な旅人ケイちゃん」ちは「親子ルームシェア」 それぞれが気ままで自由な暮らしをしています。 ある日の日曜日、ケイちゃんが起きると「夢みる関白宣言」がいました。 いつもなら日曜日は仕事のはず…。 ケイちゃん『どうしたん?仕事は?』

自宅で「楽しく楽ちん筋トレ」筋トレグッズ

自由な旅人ケイちゃんは、「筋金入りのプチ・マッチョ」(自称) 緊急事態宣言以降、自宅でのんびりマイペースに筋トレを続けています。 自重トレーニングとダンベルの代わりにペットボトルを使いトレーニング。 capydayo.hatenablog.com ジムから持って帰っ…

夢みる関白宣言は「必殺掃除人」だった!

自由な旅人ケイちゃんちは「親子ルームシェア」 「夢みる関白宣言」が参戦して間もなく1ヶ月が過ぎようとしています。 capydayo.hatenablog.com 「夢みる関白宣言」が、自分の休日に残りの荷物を片付けてくれることを願いながら日々過ごしている「ケイちゃ…

自宅で「楽しく楽ちん筋トレ」便利グッズみぃ~つけた

自由な旅人ケイちゃんは、筋金入りの「プチ・マッチョ」(自称) 緊急事態宣言以降、自宅でのんびりマイペースに筋トレを続けています。 自重トレーニングを開始しましたが、自分以外の重みが欲しくなった。 ふと冷蔵庫に目をやると👀 ↓ ↓ ↓ 👀

自宅で「楽しく楽ちん筋トレ」自重トレーニング

自由な旅人ケイちゃんは、筋金入りの「プチ・マッチョ」(自称) 緊急事態宣言以降、自宅でのんびりマイペースに筋トレを続けています。 前回投稿では、「日常生活に取り入れたこと」をお話しました。 capydayo.hatenablog.com しかし、やはり今まで筋トレを…

自宅で「楽しく楽ちん筋トレ」日常生活でできること

自由な旅人ケイちゃんは、筋金入りの「プチ・マッチョ」(自称) 緊急事態宣言以降、自宅でのんびりマイペースに筋トレを続けています。 何をするにしても、急激に頑張りすぎると長続きしないもの。 自宅で筋トレを継続的に行うには、「無理しない」「楽ちん…

継続は力なり

自由な旅人ケイちゃんは、筋金入りの「プチ・マッチョ」(自称) (過去の投稿読んでね ) ↓ ↓ ↓ ↓ capydayo.hatenablog.com外出自粛要請で、仕事が終わって真っすぐお家に帰る真面目なケイちゃん。 本当に今が大事な時だと思うから、お家に帰ります。 夜は…

ついにお家でリモートワーク✨

「自由な旅人ケイちゃん」は、従業員40人ほどの中小企業で働いている一人事務員です。経理・総務そして雑用までこなすスーパー事務員!! 他の方たちは、全員現場で働くスペシャリストさんです 緊急事態宣言以降、従業員さんが少しでも電車に乗らないでい…

自宅で筋トレ「加圧トレーニング」

自由な旅人ケイちゃんは、筋金入りの「プチ・マッチョ」(←自称) 毎夜、ゴールドジムに立ち寄っていましたが、政府の緊急事態宣言に伴い【臨時休館】となりました。 こんなことでは諦めません。 筋トレが大好きなケイちゃんは、営業最終日に「自宅で使える…

ケイちゃんちの「ツンデレ毛玉」

自由な旅人ケイちゃんちは「親子ルームシェア」 メンバー3人が4人になったこの春🌸🌸 実は、以前から、もう御一方いらっしゃいます。 平成デジタル娘の息子「ツンデレ毛玉」

夢みる関白宣言「激おこプンプン丸からの・・・?」

自由な旅人ケイちゃんちの「親子ルームシェア」 3人から4人になったことで思いもよらない問題勃発!! 実は、ケイちゃんちには椅子が2脚しかありません。 今までは、食事の時間もバラバラ、リビングに滞在する時間もバラバラだったので、なんの問題もなかっ…

親子ルームシェア「夢みる関白宣言」参戦後②

親子ルームシェアのルールは一つ✨ 自分のことは自分でやる! 「夢みる関白宣言」はルールに従い、スーパーで自分の晩御飯を買ってきました。 袋から取り出してみると・・・。 サトウのごはん🍚 ☆サトウのご飯の購入はこちらから☆ おかずは何にするのかな? 引…

親子ルームシェア「夢みる関白宣言」参戦後①

「自由な旅人ケイちゃん」「平成デジタル娘」「平成アナログ息子」の3人は、この春から再び参戦する「夢みる関白宣言」の引越し荷物を整理しましたが、2日後に到着した「夢みる関白宣言」は、激怒(げきおこ)プンプン丸となりました。 ( ↓ ↓ 過去記事を読…

ケイちゃんちの「パタパタ君」と「コロコロ君」

自由な旅人ケイちゃんちは、「親子ルームシェア」 ルールは一つ✨ 自分のことは自分でやる! 母であるケイちゃんは、ご飯も作らんし、掃除もしない。 なぁ~んにもしません。 capydayo.hatenablog.com でも、実は、毎朝出勤前に超簡単お手軽お掃除をしていま…

「ゴールドジム」と「楽して腹筋マシーン」

自由な旅人ケイちゃんは、筋金入り「プチマッチョ」(←自称) capydayo.hatenablog.com ゴールドジムで、相変わらず地味に身体を痛めつけています。

親子ルームシェア「夢みる関白宣言」参戦前②

「夢みる関白宣言」の荷物がリビングを埋めつくし、 ( ↓ ↓ 前回投稿、参戦前①を読んでね ↓ ↓ ) capydayo.hatenablog.com 北風の嵐で暴れまくった「自由な旅人ケイちゃん」「平成デジタル娘」「平成アナログ息子」の3人は、 「とにかく普通に晩御飯が食べ…

親子ルームシェア「夢みる関白宣言」参戦前①

自由な旅人ケイちゃんたちの親子ルームシェアは、当初 ●自由な旅人ケイちゃん ●平成デジタル娘 ●平成アナログ息子 ●夢みる関白宣言 の4人でした。 ルールが守れない夢みる関白宣言は、一時離脱し県外で暮らしていましたが、春から再び参戦することになりま…

ぶらり旅 京都「中華そば高安」

大原を散策しているうちに、お腹もすいてきました。 以前から気になっていた一乗寺の人気店「中華そば高安」を目指します。 大原からバスで20分ほど揺られ「八瀬駅前」で下車。 叡山本線に乗り換え「八瀬比叡山口」から「一乗寺」駅に向かいます。 徒歩5…

ぶらり旅 京都大原「宝泉院」

自由な旅人ケイちゃんは「三千院」から少し奥まったところの「宝泉院」へ向かいました。 受付で 拝観料を払い、中に入ります。

ぶらり旅 京都大原「三千院」

日帰りで京都ひとり旅。 旅の出発は、中国地方の岡山県岡山市からです。 岡山から京都へ行くなら「JR西日本おとなびWEB早得」が断然お得!! 岡山⇔新大阪間が、山陽新幹線こだま利用で通常の約6割引きの片道2,530円となっています。 新大阪から京都ま…