自由な旅人ケイちゃんは、筋金入りの「プチ・マッチョ」(自称) 緊急事態宣言以降、自宅でのんびりマイペースに筋トレを続けています。 前回投稿では、「日常生活に取り入れたこと」をお話しました。 capydayo.hatenablog.com しかし、やはり今まで筋トレを…
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