自由な旅人ケイちゃんです。
右足の痛みは相変わらずだけど、仕事を休むことはできない。
会社にはちゃんと行ってるのよ、これでも。
背筋を伸ばし、少し早めに家を出て、ゆっくり歩いて駅まで。
歩くたび右足にズキンとくる。
腰を丸めて歩くと痛くないんだけどね。
それやったら本当に腰曲がっちゃうよって、神の手の先生が言った。
「姿勢はちゃんとね。腰を丸めたら、腰は覚えるよ」って。
だから、痛くても背筋を伸ばして歩いてる。
一歩一歩、右足にビリっときても、負けずに。
助手さんに教えてもらった毎日のストレッチ4種類は欠かさない。
noriko (id:non704)さんおススメの「足ほおり体操」も実践中。
これ、膝に良いらしい。
さらに、だるころ9216 (id:darucoro9216kun)さんからのアドバイスで、腰痛予防体操も探したよ。
痛みが軽減したらできそうだな。
小さな発見も、まだある。
通勤路の紫陽花が、いつの間にか咲き始めてた。
昨日までは蕾だったのに、ちゃんと季節は進んでる。
そんな小さな発見が、今の私には小さなご褒美。
なぜ「踏んだり蹴ったり」？
実は同じ時期にいろんなトラブルが重なったから。
まずは、ウチの毛深い孫ぽてとの攻防戦。
朝の出勤前、油断した隙に私の靴下をゲットしたぽて。
普段なら、彼が満足して離すのを待つんだけど、この日は時間がない。
奪い返そうとして、つい口の中に指を突っ込んだら…ガブッ。
ぽてにしてみたら、せっかくの宝物をばばちゃんが横取りしにきたわけで。
そりゃ怒るわな…。
唸りながら本気噛みされて、出血騒動。
結局、傷が深かったので皮膚科受診。
その数日後には、数ヶ月前から予約していた皮下腫瘍の手術。
無事、腫瘍を取り除いてもらいました。
なんでこのタイミングで足の痛みや噛まれ事件まで重なる？って感じ。
若い頃は、病院の待合室に集まるおじいちゃんおばあちゃんを見て、
「毎朝、病院行くのが日課なんてありえない」と思っていたけど、
いざ自分が年齢を重ねてみたら、いや、行くわ。
病院。
あちこちガタがきて、行かざるをえない。
おじいちゃんおばあちゃんごめんなさい(__)
反省とります。
とにかく、医療費かかるわ～(-_-;)
だからこそ、働かなきゃって思うんです。
自分のペースでゆっくりでもいい。
踏んだり蹴ったりでも、歩みは止めない旅路。
痛みも、会社も、毎日の通勤も、全部旅のうち。
痛みに負けて姿勢を崩すのは簡単だけど、それじゃ本当に曲がっちゃうから。
踏んだり蹴ったりの日もあるけど、笑って歩いています(^^)/
今日も背筋を伸ばして、一歩ずつ。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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