ほっこり、まったり、ふんわりな日々

食べるの大好き!寝るのが大好き!筋トレ大好き!旅が大好き!やりたいことは全部やる、職業「事務員 兼 母」のつぶやきです。

2021-01-23から1日間の記事一覧

『リカバリーガン』女性人気のセルフケア・アイテム

自由な旅人ケイちゃんです。 ケイちゃんは、 筋金入りの「プチ・マッチョ」←(自称) しかし最近は無理して【筋肉を鍛える】のではなく免疫力を高めるために【筋肉を整える】ことを重要視しています。 筋肉を整えるためには、運動した後のケアも大切だと感じ…